Реабилитационные тренажеры для инвалидов
Эллиптический тренажер обеспечивает комплексную тренировку для всех групп мышц и развивает выносливость. Основным преимуществом тренажера является то, что он исключает излишнюю нагрузку на суставы и спину. Эллиптический тренажер один из немногих тренажеров, который благодаря своим плавным, неторопливым цикличным движениям, рекомендуется людям с различными заболеваниями суставов и позвоночника. Создавая умеренную нагрузку на все основные групп мышц, связки и сухожилия, в частности коленные и голеностопные суставы, этот вид тренажера позволяет подтянуть живот, укрепить пресс и придать коже упругость и эластичность. Самая главная польза тренажера состоит в том,что он дает кардиотренировку. Это означает, что с его помощью можно значительно укрепить сердечно-сосудистую систему,нормализовать кровяное давление,повысить выносливость организма,улучшить общее самочувствие.
Гребля на гребном тренажере Rowing — эффективное и популярное упражнение в кроссфите. Гребной тренажер используется, как имитация работы гребца в лодке, но только в условиях спортзала. При этом на организм оказывается довольно высокая сердечно-сосудистая нагрузка — не даром гребля входит в группу так называемых кардио упражнений.
Москва, ул. Трифоновская В истории человечества не было периодов, когда человек оставался без движения. В противном случае, наши предки были бы обречены. Организм настроен эволюционно на постоянную физическую нагрузку.
